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Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas

Lao Tseu

Accompagnatrice en petis pas, thérapeute, je vous accompagne lors de vos transitions de vie: deuil, burn out, séparation, réorientation,… et pour vos remises en question personnelles. Ces questionnements peuvent engendrer du stress qui se manifeste sous différentes formes. 

Certaines difficultés peuvent paraître insurmontables. Et pourtant, un problème important, qui paraît difficile à résoudre, peut être scindé en étapes plus petites qui peuvent être franchies plus aisément. Ceci amène à la notion de Petits Pas que je vous propose.

Vous voulez franchir cette étape de transition, diminuer votre stress, reprendre confiance en vous, retrouver un équilibre dans votre vie, découvrir qui vous êtes vraiment et, grâce à cela, vous sentir mieux. Vous sentir mieux avec vous-même vous permettra de vous sentir mieux avec le monde qui vous entoure. Et vous avez envie d’être accompagné(e) dans cette démarche.

Je vous propose un accompagnement qui vous permettra de partager vos difficultés, dans l’écoute et le non jugement, le respect et la bienveillance. Ensemble, nous décidons de l’approche qui vous convient le mieux parmi le Journal Créatif, la Méthode de Libération des Cuirasses et différents outils extraits de ma boîte à outils personnelle (cartes de développement personnel, techniques de gestion du stress).

Besoin d’accompagnement pour vos prochains Petits Pas? Contactez-moi.