Dates et prix  

Journal Créatif : ateliers en groupes

Carnet de deuil©

Chacun vit, ou a vécu, des deuils au cours de sa vie: perte d'une personne chère, d'une partie de son corps, d'une relation, d'une situation, d'un emploi,... Certains deuils restent encore très présents.

Le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape. Cet atelier "Carnet de deuil" permet d'accomplir le rite de passage que nécessite le deuil. 

Exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques permet une libération, une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte. 

Les différentes phases du deuil sont explorées avec les outils du Journal Créatif et des techniques de carnet d'artistes. L'objectif de l'atelier est de mettre en mots, en images, en formes, le vécu du deuil et d'installer page après page de la sérénité et de la paix en soi. Le carnet devient un véritable livre objet, contenant artistique du travail psychique réalisé.

Méthode élaborée par Nathalie Hanot, Psychologue et auteure du livre « Le carnet de deuil, mieux vivre les pertes et les ruptures avec la méthode du journal créatif ». Pour plus d'informations: https://youtu.be/ZqnIrWsLCRI

Dates et lieux:
Vendredi 28 et samedi 29 février 2020 de 9 h 30 à 17 h, chez Humaneo à Bousval

Vendredi 6 et vendredi 13 mars 2020 de 9 h 30 à 17 h à Ottignies

Samedi 14 et samedi 28 mars 2020 de 9 h 30 à 17 h à Ottignies


Ateliers en petits groupes de 2 à 6 personnes. Prix 185 €. Matériel fourni.

Inscription: brigitte.evrard1@gmail.com ou via l'onglet Contact du site 
ou via le site www.centre humaneo.be

Journal Créatif :  atelier en ligne  


  • A la découverte du journal créatif (5 séances)


Afin de découvrir le journal créatif ou d'enrichir votre pratique, je vous propose de tester, davantage de techniques en écriture, dessin, collage et de vous les approprier. 


Pour ce faire, vous recevrez chaque lundi pendant 5 semaines un mail reprenant des propositions d'exercices à faire, des textes à lire, des documents à imprimer, des questions à vous poser. 
Vous êtes tout à fait libre de réaliser les exercices à votre rythme en fonction du temps dont vous disposez.  
Ce programme peut être commencé n'importe quel lundi de l'année.

Exercice

Vous vous demandez si vous souhaitez participer à ce programme? Petit exercice de journal créatif pour vous y aider. 

·  Installez-vous dans un endroit calme

·  Choisissez une image symbolisant ce que peut vous apporter la pratique du journal créatif 

·  Collez-la au milieu d'une page et écrivez en spirale autour de l'image pendant 10 minutes, sans vous arrêter, en commençant par: "Quand je fais du Journal créatif, je ressens...", "je découvre...", "je suis...": phrase au choix

· Décorez votre page avec des couleurs

· Ressentez et... inscrivez-vous si vous le souhaitez


Programme 

Semaine 1: Introduction, mise en place du Journal Créatif dans votre vie, consignes, matériel, déclencheurs, exercices de découverte 
Semaine 2: L'écriture 

Semaine 3: Le dessin 

Semaine 4: Le collage  

Semaine 5: Intégration des différentes techniques 


Prix:  50 € pour les 5 semaines


Inscription

Par mail: brigitte.evrard1@gmail.com ou via l'onglet Contact du site



Méthode de Libération des Cuirasses : séances collectives 

Mardi de 9 h à 10 h 30 et de 10 h 30 à 12 h à Mont-St-Guibert: cycle de 11 séances

14 (séance découverte), 21 et 28/01 - 4, 11 et 18/02 - 3, 10, 17, 24 et 31/03/20


Jeudi de 18 h 15 à 19 h 30 à Ottignies: cycle de 10 séances

16/01 (séance découverte), 23 et 30/01 - 6, 13 et 20/02 - 5, 12, 19 et 26/03 - 2/4/20

Séances individuelles en Journal Créatif - Kinésiologie - MLC - Access Bar: sur rendez-vous


Prix :

Séances individuelles de Kinésiologie - MLC © - Journal Créatif © - Access Bars  ® :  60 € / séance

Séances collectives de MLC © : 17 € / séance si groupe de moins de 5 participants, 15 € / séance à partir de 5 participants

Séances collectives de Journal Créatif: prix en fonction du thème

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement, prise de rendez-vous ou inscription : 0475/48.36.65 ou à brigitte.evrard1@gmail.com ou via l'onglet Contact du site